10,000 Steps

10.000 корака је програм физичке активности који ће вам помоћи да се више крећете сваки дан! Испоручен од стране Групе за истраживање физичке активности на Универзитету ЦК, 10.000 корака подржава појединце, организације и заједнице да инкорпорирају више активности у свакодневни живот путем алата и ресурса заснованих на доказима.

Интеграција Хеалтх Цоннецт је сада доступна (захтева инсталацију апликације Хеалтх Цоннецт на Андроид 13 и старијим верзијама). 10.000 корака за Андроид не рачуна ваше кораке. Пронађите подршку и решавање проблема на: 10000степс.орг.ау/суппорт.

У овој апликацији можете:

- Пријавите се за налог од 10.000 корака

- Директно додајте кораке и минуте активности у свој дневник корака

– Омогућите дозволу за синхронизацију корака из Хеалтх Цоннецт-а

- Креирајте и управљајте прилагођеним подсетницима

- Придружите се нашим јавним месечним изазовима

- Прочитајте чланке о физичкој активности засноване на доказима

Такође можете погледати своје:

- Детаљи о рачуну

- Напредујте ка свом дневном циљу

- Дневна, недељна, месечна, годишња и статистика корака за живот

- Месечни напредак, историја и ранг листе

- Годишњи напредак и годишња листа лидера

- Пријатељи и пријатељи Леадербоард

- Групе и групе Цхалленге Леадербоардс

- Турнирски тимови и ранг листе турнира

Посетите нас на 10000степс.орг.ау да бисте сазнали више о програму од 10.000 корака, укључујући наше Координаторско средиште, Турнире и функције за креирање и управљање групним изазовима. 10.000 Степс поносно финансира Влада Квинсленда кроз Хеалтх анд Веллбеинг Куеенсланд и Превентиве Хеалтх СА, Влада СА.

Имамо свеобухватне водиче, подршку и информације о решавању проблема за најчешће проблеме на 10000степс.орг.ау/суппорт. Погледајте пуне услове, услове и политику приватности на 10000степс.орг.ау/суппорт/генерал-суппорт/термс-цондитионс-анд-приваци-полици. Ако не можете да пронађете решење или вам је потребна помоћ, контактирајте наш тим за подршку директно на 10000степс@цку.еду.ау.